徒步爬山装备清单？
一般情况下，徒步爬山需要的装备清单如下:首先，速干衣，防晒外套，舒适的运动裤，爬山鞋，其次，一个爬山专用的背包，最后，可以携带登山杖和适量的水，食物，以及一些常见药品。
短途户外徒步装备必买清单？
如果进行短途户外徒步旅行，下面是一些必需的装备清单：
1. 背包：一款轻便耐用的背包可以装下你所有的装备和食物。
2. 环保水袋和过滤器：在短途徒步过程中水源较少，所以需要背带水袋和过滤器，以确保你随时有足够的水量。
3. 鞋子和袜子：一双结实舒适的鞋子和透气舒适的袜子，可以提供足够的支撑和保护你的足部。
4. 服装和雨具：选择适合天气和环境的外套、内衣、裤子和手套等，同时应该准备一套轻便的雨具来防止不时之需。
1. 轻便背包：选择容量适中、轻便耐用的背包，以便携带必要的装备和食物。
2. 轻便帐篷：选择重量轻、易搭建、防风防雨的帐篷，以便在野外过夜。
3. 睡袋：选择适合当地气温的睡袋，以保证舒适的睡眠。
4. 防潮垫：选择轻便、防潮、舒适的防潮垫，以保证睡眠质量。
5. 食品和水：选择轻便、营养丰富的食品和足够的水，以满足徒步期间的能量和水分需求。
6. 防晒用品：选择防晒霜、太阳镜、帽子等防晒用品，以保护皮肤和眼睛。
7. 雨具：选择轻便、防水的雨衣和雨鞋，以应对突然的天气变化。
8. 导航工具：选择地图、指南针、GPS等导航工具，以确保不迷路。
9. 多功能刀具：选择轻便、多功能的刀具，以应对野外的各种情况。
10. 急救包：选择包含基本急救用品的急救包，以应对突发状况。
纳山徒步需要哪些装备？
登山鞋。 徒步、登山，最重要的是一双合适并且质量不错的登山鞋。登山鞋的鞋底一定需要抓地力够强(有很深凹凸底纹的)，以免遇到下雨或者水流处，不慎摔倒。夏天可以备一双购溯溪鞋，涉水是需要它的。冬天的话则需要防水质量过关。鞋子建议买比脚大一码，方便活动。牌子就不论述了，迪卡侬、TNF、哥伦比亚等等大家自行选择即可。
2、速干衣、速干裤。户外运动的时候，由于运动量剧增，相应的排汗也就增多。衣裤被汗水浸湿后贴在身上非常难受。为了摆脱大量汗水淤积在皮肤表面难受的感觉，不少朋友会选择穿上“舒适透气”的纯棉服装。事实上，纯棉质地的服装只能吸汗并不透气，不适宜运动时穿着。而性能好的速干衣裤可以将汗水导入衣服表面，从而使汗水迅速挥发，恢复人体的舒适感。春夏交替和秋天不太冷的时候，速干衣和速干裤是非常好的选择。
3、冲锋衣，冲锋裤。夏天基本是用不到了，主要适用于天气较冷的时候。冲锋衣的材料必须能实现防风、防水、透气等要求。可以根据自身需要选择单件或者是三合一的(三合一有抓绒内胆，适合于冬天穿着)颜色上，尽量选择亮色~
4、登山杖。也是非常必要的装备之一。它可以提高徒步、登山的稳定性，减轻腿部的负担。研究显示，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而且同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性，让两条腿的肌肉平衡一点。来不及准备登山杖的朋友也可以直接在野外就地取材，拿木棒当登山杖用也是不错的选择。
