一个女生打算一月十号重庆飞去西藏玩十天，求路线攻略和注意事项？
建议女生坐火车上去西藏高原，人可以逐步适应较高海拔到5000米左右海拔，以我的个人经历，直接飞去西藏，人会有不适，也就是高原反应啦!当然，去了之后一切听导游的，比如刚去不要洗头，长时间洗澡和奔跑之类，你会安全度过旅游期间。当然，西藏的风光绝对值得你去冒一次险!
谢邀！
一个女孩子春节期间去西藏，需要注意什么 ？有哪些必带的东西？
马蜂窝用户·拉萨_弥生客 Lv.16
2017-01-22
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其实每个季节来都有每个季节的特色。 冬天来还是很好玩的，但是景色没有夏天的那么好，冬天的景点也就纳木错 和羊湖好一些，但是纳木错 在十二月下旬将近一月的时候湖水会结冰，一般到来年5月才会化冰，而且纳木错 比较冷。 像林芝 ，珠峰等，都没有夏天那么漂亮，个人建议，没太大必要去，仅仅个人观点。 冬天来最适合的是晒晒太阳喝喝茶，体验一下拉萨的慢生活，呆的时间越长约不舍得离开， 因为冬天的时候没有那么多的游客，像布达拉宫和纳木错 都是半价，布达拉宫也不需要预约，随去随进。 拉萨几乎是整个西藏 最暖和的城市，牧区的藏族同胞很多都会来拉萨过冬拜佛，而且冬季的藏族节日比较多，说不定哪一天突然有一个节日，大昭寺会有很多藏族同胞在转经，大节日的话，还可以从大昭寺正门进去，看看游客看不到的景色。 拉萨昼夜温差非常大，白天大太阳的时候，只要在太阳下面，想穿什么穿什么，一般不会感觉到冷，当太阳快下山的时候，温度也在逐渐下降，一直持续到晚上，晚上的话还是比较冷的，出门要记得穿上秋裤和羽绒服，但是拉萨晚上没有什么夜生活，出门也不知道干什么，实在闲着无聊去大昭寺转经，晚上转经的少，比较安静，灯光也比较有感觉，看看别人磕长头，这个时候拍照还是很有感觉的。如果晚上不出门烤烤火炉，煮煮甜茶，也就不会感觉到冷了，一般不需要穿秋裤，羽绒服看情况也许不需要穿。 来西藏 需要带的：防晒霜，护手霜，墨镜，帽子，口罩，保温杯，保湿面膜，唇膏，止痛药。。。 来西藏 之前，记得提前吃一段高原安或者红景天，因为冬天的氧气含量明显比夏天少很多。 来到拉萨的第一天，不要剧烈运动或者长时间运动，一切从简，一切都慢慢悠悠的，不要着急。 到拉萨的第一天晚上睡觉前记得吃上一粒止痛药，因为高反最常见的反应就是呼吸困难，还有就是头痛，特别是睡着以后，头痛会莫名的加重，所以晚上睡觉前吃上一粒止痛药，这样会缓解头痛的症状，睡眠会比较好。这样第二天就会精精神神的，高反也就慢慢的消失掉了。 第二天的时候也不要着急去布达拉宫，因为布达拉宫就在山上，爬的话比较累，会让高反加重，最好住上两三天之后再去布达拉宫。@今日头条 @抖音短, #西藏# #头条旅游#
重庆一天一夜怎么玩？
一、一日游
1、著名景点：去重庆港口统一景区看看，可以从景点中欣赏到古都重庆的港口风光。
2、美食：去重庆的火锅城品尝一下重庆著名的火锅美食。
3、重庆水上公园：去重庆水上公园游览可以观赏到水上绚丽的夜景，体验到滑水、小船摇摆等刺激的游乐项目。
4、走走：在重庆市区漫步，感受一下重庆高科技与古老匠心的碰撞，俯瞰一座座高楼大厦，感受重庆最繁华的一面。
二、夜晚活动
1、夜舞：去垮桥、九龙坡等重庆热闹的,跳跳舞，体会重庆狂野的夜生活气息！
2、,：去重庆,唱一首曲，释放一下心情不错！
3、野餐：去森林公园野餐，清凉一夜，享受重庆清新的空气！
4、重庆可观星空：到郊外吹一口清风，欣赏下重庆漂亮的星空，体验一把星空之夜的神奇！
去重庆玩三天有什么好建议？
去重庆怎么玩？
第一天去解放碑，然后去八一好吃街，凉粉，酸辣粉，王鸭子是等等。一百多块钱就能吃到撑。下午去新华路坐缆车俯瞰长江，单程20，往返30。索道回来去朝天门，然后再去洪崖洞，看山城最美的夜景，吃九宫格火锅。
然后第二天早饭来一碗有豌杂的重庆小面，上午去，鹅岭二厂当文艺青年，从网红咖啡店到文艺小店就像拍电影一样。再去鹅岭公园的观景台看看白天的山城场景，到了晚上火锅继续嗨。
第三天去川美老校区，在嘻哈范儿的涂鸦墙下拍照，邂逅川美帅哥，最后去颜值最高的重庆酒吧！感受重庆的夜生活。
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