宜宾到拉萨自驾九日游最佳路线？
重庆——成都，成都——海螺沟325公里（1900米），海螺沟——新都桥165公里（3500米），新都桥--理塘——稻城——日瓦385公里（2800米），亚丁一日游，住香格里拉镇（2800米），香格里拉-稲城--巴塘——芒康——350公里，芒康--左贡——八宿291公里（3200米），八宿--然乌——波蜜190公里（3200米），波蜜--鲁朗——林芝八一260公里（3000米），林芝——拉萨314公里（3650米），大概就是这个线路。
四川男篮,于2月9日进行全封闭训练，一人一块场地，进馆路线严格规定，怎么评价？
目前，CBA联赛正在众所周知的原因当中无限期在休战，据报道是不早于4月1日恢复比赛的。在这段时间里，各支球队都在努力训练，虽然没有外援坐镇，但本土球员是不会放松对自己的要求的。
广东队集合时间很早，在大年初三的时候就已经恢复训练。为了保护球员安全，球队要求他们的活动范围尽量保持在宿舍、球馆和食堂三点一线之间。在此期间，广东队主帅杜锋一直兢兢业业地带队训练，相信球队在他的带领下可以保持出色的竞技状态。
但除了在赛场执教，其实杜锋在场外也是一个热心人。在国内情况不明朗的情况下，杜锋号召全队向武汉发起捐款，他自己带头捐了10万元。在杜锋的号召下，易建联首先响应，捐款最多，而其他主力球员也捐了10万元左右，年轻球员则捐了2到3万元。“这对于年轻球员来说是1到2个月的工资了，大家都尽力了。”杜锋解释道。
最终，广东队捐出了200万元，已经交付到武汉有关单位手中。
外界对于杜锋的了解其实并不多，更多看到的是他在球场上对于曾繁日等年轻球员的严格要求。实际上，杜锋在场下能够跟球员保持良好的关系，而在场外更是一个关注社会动态的人。
接下来，杜锋还需要在六月份之前准备好中国男篮出战东京奥运会落选赛的工作，他肩头的任务一点都不少。不得不说，广东队由他这样一个负责的人带队，是可以安心的。
CBA联赛目前是处于休赛状态，而且联赛官方已经给各支球队下达了通知，在4月1号之前都不会重启联赛。这也就意味着各支CBA球队将拥有将近两个月的空窗训练期，而且现在CBA后半段赛程的方案还未出炉。据透露，其中一个备选方案就是让所有20支球队全部进入季后赛，常规赛剩余16轮全部取消。
这也就让一些本就无缘季后赛的球队，重燃了训练的信心。近日，据红星新闻报道，四川男篮已经,在2月9号恢复训练。面对新型冠状,肺炎疫情的爆发，四川男篮实施了全封闭式管理。在恢复训练之后，四川男篮会对报到的球员进行两周的“隔离”。球员每人单独一个房间，除了训练之外，其余时间呆在房间里，就餐也是由餐厅做好分发到各个房间。
四川男篮每天都会定时检测体温，还特意预备四个隔离的空房间。同时在训练方面，四川男篮也不敢马虎。四川男篮拥有12块专业篮球场，球员们训练的时候一人一块场地，完全不用接触。一个时间段内，可以同时允许12名球员一同训练，中间用落地布帘完全隔离开。
四川男篮对每一位球员都制定了训练,和训练要求，每次球员训练完都要测量体温，同时进行器材消毒，连进馆路线制定地都非常严格。四川男篮还透露，球员们自行隔离14天之后，就能够进行全队合练了。目前四川男篮以8胜22负的战绩，位居积分榜第17的位置。
CBA联赛重启后，如果常规赛还是16轮保持不变，四川男篮距离第12的深圳男篮还有5个胜场的差距，理论上是有希望赶上的。但对于四川男篮难度比较大，现在四川男篮能做得就是尽量磨合球队，在CBA联赛重启后尽量打出好成绩，尽人事听天命。就算后续CBA赛程,用了不利于四川男篮的方案，四川男篮也不会抓瞎。
以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。
CBA联赛恢复的时间原则上不早于4月1日，而从1月21日到4月1日，这中间有2个多月的时间CBA的球员们都无球可打，那么为了克服目前的难关，CBA各支球队也是各显神通，这其中四川男篮就准备从2月9日开始全封闭训练，一人用一块场地，球迷们也调侃四川男篮是“土豪球队”。
四川男篮曾经在2015-16赛季夺得过CBA的总冠军，他们的硬件设施比较完善，CBA和NBL联赛以及WCBA的体测都曾经在四川男篮的训练基地进行。所以从硬件上，他们是满足一人一块场地封闭训练的条件的。当然，四川男篮的做法也可以给其它的CBA球队以借鉴，毕竟2个多月的时间，如果让球员自己解决训练问题，或许风险还会更大。
不过目前四川男篮却排在CBA联赛的末尾，30轮比赛结束之后，他们目前的战绩为8胜22负，排在积分榜倒数第4的位置。从夺冠之后，四川男篮就迅速开始走下坡路，本赛季也成为了联盟中的鱼腩球队。不过从封闭训练可以看出来，四川男篮的管理层对于球队非常重视，这也是一件好事，毕竟每一支球队都会经历高峰和低谷，四川男篮如今就正经历着低谷。
而对于CBA其它球队来说，如果没有四川男篮这样的条件，也可以出台一些政策，保证球员们的训练量，在4月1日CBA恢复之后也能够更快地进入到比赛的状态之中。相信全国人民共克难关，一定能够战胜这一场疫情，也相信CBA恢复之后会更加精彩！
文/Hisports
图片来自网络
由于受疫情的影响，原本定于2月1日就将重新开赛的CBA联赛，被再度推迟。据可靠消息称，CBA方面已经决定，联赛再度开打的时间不会早于4月1日，这就给很多球队的备战和作战,，带来了诸多不利的影响。
不过比赛虽然暂停，但球员们的训练却不能中止，最近几天，各支球队也陆续发布了让球员们在家，或者在训练馆中隔离期间进行单独的自主训练的安排和,，其中四川男篮便是其中之一。
四川男篮,于2月9日开始全封闭式训练。疫情期间，俱乐部一直密切关注各球员的身体状况，每天会了解各球员体温，并且提醒尽量少出门。而在训练的安排方面，四川男篮进行全封闭训练，训练期间，一人一块训练场地，而且每块场地之间用帘子隔开，不仅如此，就连球员进入场馆的路线也都有严格规定。
在训练场馆外，每位球员一人一间房，每餐单独送到房间，俱乐部还特意留出四个空房，做为备用，以防意外，在隔离两周没有病情发生的情况下，四川队才会正式开始集训。
可以说，四川男篮制定的这一份训练安排和,确实十分周密，首先站在了球员们的个人健康角度考虑，其次在确保万无一失的情况下，也督促了球员们进行个人的锻炼，为将来重燃战火的CBA联赛做好准备啊！
