兰州去甘南拉不愣寺、郎木寺和扎尕那，自驾两天时间够吗？有哪些建议？
时间太紧张，都赶在路上了。我来给你做一个规划吧！三天行程。
DAY1：兰州–夏河–郎木寺
差不多中午就可以到夏河，去拉卜楞寺，在夏河用餐，下午到郎木寺，静静感受小镇的静谧。
DAY2：郎木寺–扎尕那
早起在郎木寺看日出，上路去扎尕那，中午到达扎尕那可以去扎尕那的仙女滩，仙女湖逛逛。
DAY3：扎尕那–兰州
早起看扎尕那的晨雾，感受扎尕那的变幻莫测，然后返回。
兰州出发去甘南夏河拉卜楞寺，郎木寺、扎尕那两天肯定不够，兰州到夏河大约四小时，参观夏河拉卜楞寺后顺便可以去去附近的桑科草原，然后驱车前往合作，住在那里，第二天直接去郎木寺，有格尔底寺和甘肃赛赤寺，看你选择去哪个，格尔底寺有肉身活佛真身灵塔，还有纳摩大峡谷也就是白龙江的发源地，而甘肃赛赤寺比较金碧辉煌，上面有,台，根据自己而选择去哪个寺，然后驱车前往扎尕那，住在迭部县城，第三天大早从县城驱车一个多小时就到扎尕那了……上帝的伊甸园非常静谧美丽，参观后可以驱车返回住郎木寺，再返兰州，也可以从铁尺梁翻过去到岷县漳县，从定西返回兰州，至少精打细算要三天，还有合理安排好时间，一定记住带雨伞还有厚衣服和防晒用品，六七八月份是甘南最美的时候
兰州自驾甘南拉不愣寺、郎木寺和扎尕那，如果是周末两天，两天的耍法可以有。根据本人刚自驾了这些地方的经验，给题主一份微攻略：
必须起个绝早，兰州——拉卜楞寺，234公里，全高速路，8点赶到最好，玩两小时后，10点起，拉卜楞寺——郎木寺，183公里，国道213兰磨线，路况路面好极，沿途风光绝杀，有限度的停留几次，每次10分钟即可，12点过赶到郎木寺镇午餐，游览分属于四川和甘肃的两个“郎木寺”。这两个寺庙都很大，主要殿宇看看，,台打个卡即可。下午4点必须准时离开哦——因为接下来是郎木寺到扎尕那住下来，离开郎木寺时，记得在镇上买一些快餐食物和饮用水，以备翌日使用。
拉卜楞寺一角。勒克儿 摄
郎木寺到扎尕那，传统自驾路线是走S313省道，只有94+公里，但S313省道目前修路，单边限时放行，路面坑洼，自驾非常恼火，因此，你得走我给你指引的一条路——我刚从反方向（扎尕那-郎木寺）自驾走了一遭，这条路是若尔盖县的乡道，导航是没有的，路面是铺装的，但是很窄（主要是会车困难）从郎木寺方向去，基本是下坡路。具体线路是：
郎木寺——四川境内的安多达仓郎木格尔底寺一瞥。勒克儿 摄
郎木寺——甘肃境内的安多达仓郎木赛赤寺。勒克儿 摄
郎木寺——若尔盖花湖景区游客中心，36公里，国道213兰磨线，限速80码。一定要到这个新建的花湖景区游客中心，因为若尔盖的乡道起点就在游客中心正大门外。然后从这里开始自驾，目标：若尔盖县冻列乡——全程只有不到50公里的一条独路，别担心走错。先穿越若尔盖县热尔乡的热尔大坝高山草甸区，看见有山了，就开始一路盘旋下山，直到与迭部扎尕那接壤的若尔盖冻列乡，跨过白龙江，右转接S313省道几公里，就是扎尕那路边的景区大门，直接开进去，这条路叫江迭公路，20+公里，即达扎尕那东哇村。按照我给你的要求走，到扎尕那也许还没天黑，说不定还能看到灿烂的晚霞！晚餐后，如果有兴趣，再驾车沿着江迭公路寻找远离村寨的路边，可以看到炫丽的,！
理论上来说，两天时间还是可以的，就是单纯的赶路罢了，想要玩，至少三天是对的。
一大早出发，从兰州往夏河，前半段是国道，路况不错，后半段省道就有些颠簸，最快也得花上三个半小时，所以赶到夏河县城后，马上前往拉卜愣寺参观，之后走合作，看一眼九层佛阁，住碌曲县城。
第二天同样早起，赶赴郎木寺，3小时左右车程，溜达一下，继续去扎尕那，下午返回兰州。
不过这样实在太赶了，时间几乎全部用在开车上，路上这么美，也没时间停下拍照游玩，实在是浪费，所以，三天是最基本的，实在只有两天时间的话，就放弃扎尕那吧。
建议的话，一是注意安全，遇上下雨天，放慢车速，甚至放弃行程，总比冒险的好；二是路途劳累，海拔高，适当地防高反，不要做激烈运动，带点葡萄糖冲剂，有备无患，才两天时间，就不用吃高反药了。
甘南的旅游业也在蓬勃发展，吃住算是方便的，但一般的旅店卫生条件差些，还有，那边是寺庙集中，僧侣生活之地，应自觉尊重他人信仰，莫过多打扰修行者的生活。
第一天:兰州-唐克 520公里 约8小时 欣赏九曲黄河 住唐克
第二天:唐克-花湖 100公里 1.5小时 下午 花湖-扎尕那 120公里 2.5小时 住扎尕那村
第三天游完扎尕那 住扎尕那村
第四天返程兰州 480公里 约8小时 途中可以去拉卜楞寺 或者路过合作当周草原
补充一点，以上本人2015年走过，今年雨水多，去过的朋友反馈郎木寺到合作在修路，可能路况不好，建议做好准备
从兰州出发去甘南自驾游，三天时间线路怎么走？
从兰州出发去甘南，三天时间有点短，可走的地方不太多，只能临夏—夏河—拉扑楞寺—桑科草原—郎木寺—黄河九曲十八弯，时间很紧，但是景色很美，值得一看。费用大约每个人八九百元。
一般的行程是兰州-夏河-拉卜楞寺，米拉日巴佛阁-尕海湖 -郎木寺、花湖-九曲黄河第一湾、扎尕那、若尔盖大草原。
D1：兰州——拉卜楞寺——桑科草原——夏河/合作（宿）
D2：夏河县 ——尕海湖——郎木寺——花湖——迭部县（宿）
D3：迭部县——扎尕那——兰州
注意：你在合作附近会听说一个叫玛曲黄河第一湾的景点，不要去，这个不是真正严格意义上的黄河第一湾。需要注意的是：1、若尔盖大草原很美，平均海拔3400米，不同的人有轻微的高原反应，不能快跑，活动尽量要慢，正因为高原反应的原因，对车辆肯定是有影响的，我们当时3辆车，一台因为底盘低导致水箱被磕碰漏了，还有2辆车都需要里面的人出来走，否则车子开不起来，可能是气压对轮胎的影响吧，我们这2个车都是1.8L的，所以你们的车也应该在若尔盖大草原上多少有一些影响，建议车子下面特别是发动机部位务必加装护板。2、现在应该是已经进入雨季，大草原上要注意雷击的危险。3、九曲黄河第一湾唐克的住宿：周围的酒店全是当地有背景的人开的，典型的店大欺客，爱住不住，游客多，普通2人间的旅馆也好几百元/天，建议务必提前预订，而且那里电压低，手机充电极慢，电热水壶热的也极慢。4、一路上需要注意低素质的司机，经常在拐弯处停车拍照，这是很危险的。5、开车时务必远离牦牛，一旦撞死了牦牛，后果你懂的，如果你不懂撞死牦牛的后果，那你就务必远离牦牛。6、关于衣服：羽绒背心是必须的。或者是雨披，冲锋衣，如果下雨的话很多情况不是雨，是雨夹雪。非常容易感冒，再加上轻微的高原反应，一般人受不了，因为感冒会加重高原反应，这就是为什么不建议“七月底八月初去甘南-若尔盖”的原因。给很多网友解答区甘南-若尔盖的行程问题，很多网友都问有没有近一些的路，建议你们就先到合作，然后拉卜楞寺，路况还好，里面不让拍照，就是那个大殿不让拍照，然后尕海湖，唐克，当时因为自驾游堵车严重，导致郎木寺、花湖都没有去，非常遗憾。
