云南大理自助游，大约7天，费用控制在3000元以内，有什么好建议？
首先是七天都花在大理有点可惜，建议在大理呆三天差不多了，接着小编说一下该怎么安排这几天，希望你能喜欢。
第一天
大理古城在众多的推荐者里是有很高的评分，这里风景不错，地道的美食也是不胜枚举，和适合一家人和情侣来这里，看看大理三塔，古城内有租车行，如果不想走路选择骑车也是不错的方式， 傍晚回到古城，苍山门进满地金黄银杏落叶，很有古城的美感。
第二天
洱海骑行对于沿途的风景，最美的路段在三圣岛-龙龛码头之间，一片片湿地，树林芦苇丛长到水里，不知名的野鸭野鸟自由自在在水里游着，其中有一段浅浅的石头堤坝延伸进湖里，迎着风，打着浪。
第三天
苍山是云岭山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起洱源邓川，南至下关天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照，看到午后的苍山，洒下的一束束光，黛青色的山，远山含黛说的就应该是如此吧
大理是前往丽江、香格里拉的必经之地，这里的山水人文和风花雪月让每个旅行者都舍不得离开，如果你有七天时间，就别被苍山洱海间的温柔困住，大理周边的小镇，处处都有令人惊喜的风景。
第一天：上午游览大理古城，始建于明洪武十五年（1382年）的大理古城是大理的旅游核心区，至今依然保存着大量明清民国时期的建筑，文物古迹众多。位于古城西北的崇圣寺三塔也不可错过，游客可在古城西门乘坐崇圣寺三塔专线车到达。
下午游览风光秀美的苍山，苍山位于洱海西侧，主峰积雪巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一。上苍山有两个途径：中午以后来的游客建议乘坐索道。体力充沛、费用打算控制3000元以内的游客建议上午走登山步道上山。
第二天环洱海骑行，蔚蓝的洱海位于苍山脚下，以无敌的山水美景和独具风情的湖滨小镇闻名于世，也是大理“风花雪月”四景之一。由于大理景点半数以上都在洱海或洱海附近。因此已成为云南旅游的必选项。
第三天游览佛教圣地鸡足山，这里不仅山色秀美，古迹众多，相传还是佛祖释迦牟尼大弟子迦叶的道场，据说十分灵验，自古以来香火旺盛。建议乘坐索道上山，然后步行下山。值得一提的是每年正月初一到十五期间是鸡足山朝山节，非常热闹。
一，住宿费用。选择住在古城外附近的客栈，价格低，经济又实惠？价格每晚70元左右，六夜共约500元。
二，餐费安排。早餐一碗饵丝或米线，8—10元。中餐就简，盒饭或饵丝米线，8—10元。晚餐要吃好一点，因为旅游一天了很辛苦。可以上美团随便搜索，100元以内可以吃的很不错，7天共约800元。
三，交通工具选择。大理各个旅游景点都是有公交车或旅游大巴的，个别地方要打出租车，每天30元左右，也可以租用电动车。7天共约300元。
四,景点选择。来大理旅游，有的景点必须是去的，比如崇圣寺（门票120），蝴蝶泉（门票50），其它景点就算全去一遍，再有500元也足够了。
最后还剩下约700元，个人觉得还是随便挑一点点当地特产，回去留个纪念或送给朋友。
以上是个人意见，仅供参考。希望对来大理的朋友有所帮助，如果您有问题咨询，请关注私聊。
做为本地人非常欢迎你到我们大理来，其实出来玩为的就是一个开心，没有必要说要花多少钱，只要有,有安排还怕玩不好吗，要是有什么担心的来了可以联系我，我保证在你的,之内安排你有一个满意的大理之游，会让你吃好，玩好，还不会睡在大马路上。
3000的话一个人应该可以了，吃好喝好玩好都行了，第一晚可以先住古城，东门片区或是城内都行，一晚也就一百多的样子。吃的可以大众点评山搜搜自己喜欢的。只是记住千万不要跟团，大理的景区挺多，都适合自由行，跟团的话表面看起来便宜，实际上很贵，因为有些地方可能自己不喜欢或者根本没必要去，白花钱还得跟着去，一般还是会拉到购物店。古城周边的景点:崇圣寺三塔，五A景区，门票121，可以在网上订票便宜点，大概80到90。古城过去一公里多点，滴滴9块钱就到了。喜洲古镇离大理古城18公里，可坐中巴过去，10元钱。古镇没有门票，包括海舌公园也是免费的，在古镇坐三轮下去，价格十多二十块。蝴蝶泉景区62门票，可以在网上买45，离喜洲古镇8公里。苍山景区有几个索道可以上去，离古城最近的是洗马潭大索道，可以上到海拔3900米的观景台（苍山最高海拔4122米）但是价格也是最贵的，全程索道往返300元外加苍山门票40元，可以在网上买便宜40块。古城打车去或者在南门游客中心买票，凭票可以免费乘坐景区直通车往返。其他的还有感通索道，具体可以去游客中心咨询。其他地方到了以后再看，因为你的时间充裕，可以来了以后根据自己的了解选择去玩的地方和攻略，祝你旅途愉快
到云南五日4夜游一般要花多少钱？
我去年八月份的行程安排，云南的核心景点都去了，你可以参考一下
第一天：重庆坐飞机到昆明入住酒店
第二天：游昆明滇池–看西伯利亚红嘴鸥—走大理苍山石门关–体验白族扎染–泡天然温泉SPA—品尝核桃宴–看篝火晚会。
第三天：体验清晨瑜伽—游石门关玻璃栈道—乘飞拉达滑索—前往大理古城—看网红夏夜星空花海–乘吉普车旅拍。
第四天：游大理古城3小时–前往丽江–游云南地标玉龙雪山–赠送冰川公园大索道–游蓝宝石蓝月谷–看丽江千古情表演。
第五天：游云南纳西文化—自由活动丽江古城三小时—晚餐后乘大理动车返昆明。
整个行程游玩下来花费3500左右，个人觉得这个5天行程确实不错，云南的精华景点都游玩到了，你们觉得怎么样
到云南游玩要花多少钱呢？费用主要是交通，住宿，饮食，景区门票。
关于交通
从出发地到云南，看看往返机票是多少，一般淡季出行机票会划算很多。比如从郑州出发，分别查询一下郑州飞昆明和飞丽江往返的航班，看看哪趟划算就选择哪趟。飞到昆明的话，乘坐高铁3小时去丽江。高铁费用是220元一个人。直飞丽江的话，就可以直接入住酒店了。市内出租车都是打表，打车去景点也划算。
关于住宿
云南的特色酒店非常多，普通酒店的价格从80~500不等。古城内的酒店会贵一些，古城外的酒店会划算点。提前在网上查询酒店，淡季普通酒店一般100元左右/晚，而且运气好的话，客栈老板还会给你升级房型哦。5天4晚大概500~800元的住宿费，自己选择。
关于饮食
云南特色美食很多，价格划算，丽江腊排骨，鸡豆粉，洋芋饭，水性杨花，野生菌都是值得品尝的。饮食方面，不会花费太多。有贵的，有便宜的，可以便宜的和贵的替换品尝。
关于景点
到云南游玩，玉龙雪山，蓝月谷，洱海，丽江古城，大理古城，独克宗古城，泸沽湖，都是值得打卡的地方。朋友们可以选择自己感兴趣的景点游玩。
最后，给大家附上我刚刚整理好的云南旅游景点门票费用:
1、大理
那看你要游哪几个地方了，这个问题很笼统，如果是报团游，可以到去哪儿网搜索一下，现在这个季节很便宜的，如果自由行，那就得做好攻略了，提前买机票，订客栈，推荐客栈哈，买火车票，因为从昆明到丽江和大理是需要坐火车的，我去了两次，都是自由行，只去了昆明丽江和大理，都是只花了3000左右，因为有的景点不喜欢就没有去，根据个人爱好
丽江五日游，我这里有几个方案推荐给你，看你偏向于哪个，仅供参考，或者你可以提供想去的地方，然后再,五日游看是否能安排的过来，3000块钱的费用还是可以玩的很不错的。
5日行程推荐：
A（丽江古城1天+香格里拉2天+泸沽湖2天）
B（丽江古城1天+香格里拉2天+大理2天）
C（丽江古城1天+香格里拉2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）
D（丽江古城1天+泸沽湖2天+玉龙雪山1天+拉市海1天）
提醒一下来丽江旅游先安排行程，再预定住宿，否则，整个行程会很被动。
刚考完试可以多放松几天，看湖、吹风、爬山等等。建议住客栈（100-500RMB），欣赏纳西建筑，感受纳西文化，可以在庭院里聊天、发呆、放空自己。晚上丽江古城的夜生活一定不能错过，每周二，四，六三个晚上，当地青年会自发聚集到四方街打跳（打跳是云南很多地方的人都喜欢的一种民间集体歌舞活动），万古楼可以看到古城全景。
丽江的天气说变就变，一会大太阳一会大暴雨，6月~8月平均气温在20度左右，但是这里温差比较大，白天可能很热，晚上又很冷，外套很重要，里面随便你怎么穿，切记防晒和保暖工作要做好。
推荐几个美食，基本是都可以吃到，但是要找到好的店那需要具体再说明了。过桥米线、鸡豆凉粉、丽江粑粑、腊排骨火锅、带皮黑山羊火锅、三文鱼（活得估计没多少人吃过吧）。
8天左右云南旅游，昆明、大理、丽江、香格里拉，可以推荐一些攻略吗？
别跟团别跟团别跟团，先到昆明住下玩2天，提前买晚上到大理的火车票和美团订民宿很便宜，早上到大理，特别提示，到了丽江晚上6点以进古城免门票哦晚上古城更美，住在古城外，当然钱多任性啊。
如果用八天的时间到这四个地方去旅游，那么我建议你做一下减法，把昆明去掉。昆明的风景相对于大理，丽江和香格里拉稍微要差一点，把昆明的时间用的丽江和香格里拉更为恰当。
不知道你用什么交通工具到云南旅游？如果坐飞机，那么就直接飞到丽江。到丽江的第一天可以到丽江古城去看一下夜景，丽江古城的夜景还是很迷人的。
在丽江的第二天可以去拉市海和茶马古道。争取九点半以前到达茶马古道马场，可以根据自己的条件选择骑马线路，在中午的时间可以到在水一方休息吃饭和欣赏拉市海湖景，吃饭的费用都包含在套票中，所以吃饭是免费的。吃完饭以后可以在拉市海划船，可以根据自己的条件来决定划船时间。划完船以后赶回丽江城到达束河古镇。晚上可以在束河古镇好好的玩一玩。
在丽江的第三天可以去爬玉龙雪山，虽然说现在玉龙雪山的雪景并没有11月份那么壮观，总的来说还是值得一去。
在玉龙雪山下来后就可以选择坐车去香格里拉。从丽江到香格里拉用时是四个小时。昨天晚上到达香格里拉以后，可以看一下独克宗古城的夜景。
独克宗古城是藏民区，建筑风格有又区别于以纳西族为主的丽江古城，更有一种异域风情的感觉。
到达香格里拉的第二天可以到普达措国家森林公园。从独克宗古城到普达措公园以及在普达措公园游玩，共计约六多小时。从普达措公园回来以后可以休息几个小时？晚上七点半去藏民家访吃土司宴。
在香格里拉的第三天早上可以乘车到纳帕海。在纳帕海游玩的时间约六个小时左右。
回到独克宗古城以后可以到月光广场和龟山公园游玩。
在独克宗古城的第四天，也就是出行的第六天可以坐车去大理。如果是周五，可以坐车去丽江，从丽江坐车到沙溪古镇。沙溪古镇只有周五开放，所以要选在这个节点。
8天时间游览昆明、大理、丽江、香格里拉，时间充足，行程安排不用拍得很紧，舒适旅游最合适。行程建议以及每个地方的个人建议如下：
第一天，从自己家出发前往昆明。由于不清楚这位朋友是从哪里出发，所以第一天的游览我建议在以下几个景点之间选择就行，根据自己剩余的时间来安排哦。滇池、翠湖公园、金马碧鸡坊、海埂公园等等，以下地图是相隔较近的景点，供参考。第一天到昆明，肯定想尝尝当地的特色小吃，我建议去“祥云”美食城，各种各样的小吃随便吃，想想都流口水。
第二天的游览地点为石林景区。石林游览结束以后，前往大理。
第三天，大理游览建议安排两天时间，大理第一天游览蝴蝶泉、洱海、南诏风情岛。洱海游览可以乘船、自行车、电瓶车、自驾等等，根据自己的情况选择。
第四天，大理古城、崇圣寺三塔。如果对大理很感兴趣，可以在大理待上3天时间。把示意图上的景点都玩儿遍，或者在洱海多转转。
丽江旅游安排两天时间，第一天（旅行的第五天）主要游览拉市海、丽江古城、束河古镇；丽江游览第二天（旅行的第六天），主要游览玉龙雪山、蓝月谷。
第七天，游览香格里拉的景区。主要游览普达措国家公园（由碧塔海、属都湖两个高原湖泊组成）。普达措国家公园周边还有其他的景区，有兴趣的可以多玩儿一天，比如松赞林寺、纳帕海、独克宗古城。第八天返程。
