去西藏游有哪些路线和注意事项？
介绍一条朝圣的经典路线（上海-西藏）：
适合人群：喜欢徒步并且喜欢有一些挑战的穷游人士
出行时间：9月初（非节,日）
出发前准备：红景天、登山杖、冲锋套装、强力手电筒、防风面罩等等
特殊注意事项：刚进藏前几天由于身体情况尽量别洗澡，避免更容易产生高反导致提前结束行程
住宿：全程青旅（拉萨周边日均50元/阿里地区日均100/天）
DAY1、2：上海-拉萨（48小时）
DAY3：布达拉宫（每天接待数量有限，最好网上提前预约订票，否则需要当天预约第二天才可以进入）-
DAY4：大昭寺-小昭寺
DAY5：拉萨-纳木错（距离拉萨市有170公里左右的距离，建议在拉萨市里找好一日游的旅行团，300元左右包含门票车费，当天回到拉萨市）
去西藏旅游，有哪些路线和注意事项？比较大众的进藏线路，应该是五条。至于注意事项网上众说纷纭，具体那就是仁者见仁，智者见智了。
一、进藏线路
五条进藏线路分别为：从云南进藏的滇藏线，从四川进藏的川藏南线、北线。从青海进藏的青藏线，从新疆进藏的新藏线。除此之外，还有丙察察，以及唐蕃古道。
不同的进藏线路，具体情况不一样。除了丙察察和唐柏古道，其他几条进藏线路路况都比较好。除了极个别路段，绝大多数地方都是铺装路面，柏油路面。
初次进藏，建议滇藏、川藏或青藏。新藏线因为有许多路段海拔在5000以上。对初次进藏而言，有些难度。
二、注意事项
关于注意事项。你在网上随便一搜。能找出几十上百条。我个人觉得，网上大神们提出的绝大多数事项，根本不需要去顾忌。事项、措施想多了，你哪也去不了。更别说进藏了。何况，即使你的措施再多，也不能面面俱到，总会有你想不到的事情出现。
首先，你不玩极限越野，也不进无人区穿越。那你进账和在内地有多少区别？唯一的区别就是高原环境。担心高原反应。其他方面还有什么区别？内地的道路，比进藏的道路险的多烂得多的都有。至于吃、住、补给，目前几条成熟的进藏线路，沿途基本都跟内地差不多，随时可以补给。路况相比而言甚至更好。
其次，至于高反，我觉得有一个良好的心态，有战胜高反的信心，比什么药物都管用。我三次进藏，走过滇藏，青藏，川藏南、北线。其中有两次高反。都是扛了一个晚上，第二天屁事没有了。以后就再没出现过高反。
19年独自一人，摩旅317进藏，穿丙察察走云南贵州返回。我对付高反的措施就是：扛得住就扛。扛不住，我就返回。除此之外，没有任何其他别的措施。这次是在色达出现高反，头痛欲裂。扛了一个晚上，第二天照常骑行。后来在海拔5100的拉姆拉错停车场，爬山一个小时到拉姆拉错，没任何问题。
去了两次西藏，第一次火车去飞机回。拉萨是中心，景点游玩都要从这里出发。西藏也是地宽景美，景点分散，跑马观花很累。第二次，同闺蜜两个骑自行车重庆出发走318国道去拉萨，33天2600公里，路上的风景路上的人让我终身难忘，无与伦比的美好感觉，深藏心底，时常回味！
进入西藏的道路，一共有四个，第一个川藏线<成都市－拉萨市>，这条线路餐饮住宿服务配置比较成熟，适合骑行爱好者和徒步旅游的驴友进藏；第二个是滇藏线，滇藏线<云南省昆明市－拉萨市>，滇藏线的前半段昆明市至西藏芒康县段，途经大理丽江，远眺玉龙雪山，旅游,丰富，餐饮住宿服务配置成熟，后半段芒康县至拉萨市段和川藏线重合，是骑行爱好者和步行驴友最好的进藏路线；第三个青藏线<青海省西宁市－拉萨市>，这条道路，餐饮住宿服务配置不健全，只适合有室外活动经验的骑行爱好者进藏；第四个新藏线<新疆喀什市－拉萨市>，这条道路海拔高，无人区多，在这条道路上进藏，需要有很好的体质，极强的野外生活经验，最好有保障车随行，才能进藏。这四条进藏路线都可以自驾游进藏，需要注意的是务必选择好进藏时间，晚秋，冬季和初春冰天雪地大雪封山是不适合进藏的。
自驾游的话，有好几条路线，1，川藏线318国道，也就是有的朋友说的川藏南线，（从四川成都—雅安市—泸定县—康定市—雅江县—理塘县—巴塘县—西藏芒康县—左贡县—八宿县—波密县—林芝市八一镇—工布江达县—墨竹工卡县—达孜县—拉萨—终点日喀则聂拉木县），全程2180公里左右。317国道，也就是川藏北线，从四川成都—都江堰市—甘孜藏族自治州—西藏昌都市—西藏那曲地区。全程2030公里左右。
2，滇藏线，从云南省昆明市—大理—丽江—梅里雪山—芒康—左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密—鲁朗林海—林芝市八一镇—巴松措湖—拉西藏拉萨，其中西藏芒康至拉萨路段，是属于318国道路段。
3，青藏线，109国道（北京—拉萨），也就是指的是（青海西宁—西藏拉萨）段，距离大约两千公里左右。
选择哪条路线，可根据自己的情况和出行,而定，川藏线和滇藏线，崇山峻岭比较多，要翻十几座大山和河流，个别地方路况比较差（一是傍山险路，再就是西藏芒康竹巴龙乡至芒康县城段路超烂，正在修路），无论是川藏线，还是滇藏线，虽然路有挑战性困难多一点，但景色是最美的，是青藏线不了的。青藏线路况比较好的，出去偶尔有几座大山，其他的都是一路平坦，景色比川藏线差点，选那条自己线路自己考虑🤗。
需要注意和做哪些准备：吃的东西和用的东西多准备一些，一是西藏物价比较高，二是西藏无人区比较多，有时候想买都买不到😤，必备的药品（包括感冒药.退烧药.头痛片.维生素C）再就是准备几罐氧气，全程大部分都是高海拔地区，体质差的人，很可能有高原反应，所以准备几瓶氧气和治高原反应的药💊，比如中药红景天。
十一月去西藏注意什么？
11月份去西藏需要注意低温、干燥和高原反应。由于进入冬季，西藏的气温会降低，需要注意保暖，尤其是早晚温差较大；此外，西藏的气候干燥，需要多喝水和涂抹润肤霜等保湿措施；还要注意高原反应，建议前往前做好适应性训练、准备高原药品和饮食调整等。此外，11月份是西藏淡季，旅游,相对较少，需要提前规划好行程和住宿。
11月末去西藏温度如何，在西藏的给指引一下，需要准备什么东西？
我上周刚回北京，25号飞机又回拉萨，我是北方人，觉得特别暖和，比北京暖和多了，没什么风，白天穿皮衣、晚上棉衣就可以，但现在氧气含量很低，您应该提前2周吃红景天，到拉萨慢点走，别着急，就没什么问题
